行程概览
建议行程5-7天，最佳旅行时间为5-10月，避开雨季与严寒。
交通方式
- 出发：从嵊州乘高铁至杭州（约1小时），转飞机直达迪庆香格里拉机场（经停昆明约4小时）。
- 当地交通：包车或租车游览，日均费用约300-500元。
每日行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城民宿，适应海拔，夜晚游览古城转经筒。
- 第二天：上午参观噶丹·松赞林寺，下午探访纳帕海环湖骑马。
- 第三天：全天游览普达措国家公园，徒步碧塔海与属都湖。
- 第四天：前往巴拉格宗大峡谷，体验峡谷漂流与藏文化村。
- 第五天：自由活动，可选择尼汝村徒步或返程。
住宿与美食
- 住宿：推荐独克宗古城藏式民宿，价格150-400元/晚。
- 美食：必尝酥油茶、牦牛肉火锅、青稞饼，人均消费50-80元。
注意事项
- 高原反应预防：提前一周服用红景天，避免剧烈运动。
- 昼夜温差大，需备防风外套与防晒用品。
- 尊重当地藏传佛教习俗，寺庙内禁止拍照。